入院を繰り返して気づいたこと：準備で快適な入院生活のコツ

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入院生活は、慣れない環境で体調不良が重なりストレスを感じやすいものです。
快適に過ごせるよう、事前の準備が大切です。

私が実際の入院生活から学んだ、快適な入院生活を送るための準備のコツとおすすめのグッズを紹介します。

入院の用意にはキャリーケースが一番便利です。
最近多発している震災時に、持ち運べる防災グッズなどを入れておくのにも便利です。

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快適な入院生活のための必要グッズ

私が入院時に用意して特に役立ったグッズをカテゴリー別にまとめました。

衣類

• 前あきパジャマ：着脱が楽で診察や検査時にも便利です
• カーディガン：病室内の温度調節に役立ちます。
• ブランケット：肌寒い時に便利です。
• ソックス：冷え対策に。
• ジャージ：リハビリや院内を歩く際に。
• ホームウェア：くつろぎ着として。
• 下着：替えを多めに用意しましょう。
• 帽子：洗髪できない時や、外出時に便利です。

洗面・お風呂用品

• 洗面用品：トラベルセットが便利です。
• 口腔ケア用品：歯ブラシ、歯磨き粉、マウスウォッシュ　歯間ブラシなど
• お風呂グッズ：シャンプー、コンディショナー、ボディソープ　クレンジングクリーム　洗顔フォームなど
• 鏡：顔色で体調確認。スキンケアや髪のセットに便利
• プラスチックかご：お風呂グッズの持ち運びに便利。
• 小物入れやミニトート：洗面用具や室内の整理

スキンケア・リラクゼーション

• 基礎化粧品：肌の乾燥を防ぎリフレッシュ。
• フェイスパックやボディクリーム：保湿効果でリフレッシュ
• ヘアバンドやリップクリーム：洗顔時や唇の保湿に
• 日焼け止めクリーム：窓際のベッドの場合に。
• ハンドケア用品：手洗いや消毒で荒れやすい手をケア。

便利なキャリーケースの活用

キャリーケースは、入院準備にとても便利です。衣類や日用品をまとめて持ち運びやすく、退院後も次の入院や防災用グッズとして活用できます。軽くて丈夫なものを選びましょう。

その他あると便利なグッズ

• クッション：ベッドの背もたれにしたり、体勢を楽にするのに役立ちます。
• 携帯電話：連絡や情報収集に。
• タブレット：動画視聴や読書に。
• 充電器：忘れずに！
• イヤホン：周りを気にせず音楽や動画を楽しめます。
• 延長ケーブル：コンセントの位置によっては必要です。
• レンタルWi-Fi：長期入院の場合に便利です。
• メガネケース：メガネを使用している方は必須です。

衛生用品

• 使い捨て紙タオル：手を拭いたり、ちょっとした汚れを拭くのに便利です。
• アルコールスプレー：手指消毒に。
• ティッシュ：常備品です
• マスク：感染症予防に。
• 綿棒：耳掃除やメイク直しに。
• 耳かき：あると便利
• 除菌シート：テーブルやベッド柵などを拭くのに便利です。

食器類

• 割り箸：使い捨てで便利です
• 使い捨てスプーン：ヨーグルトなどを食べる時に。
• ストロー：横になっていても飲み物を飲めます。
• トレイ：整理整頓に役立ちます。
• コップ：コーヒー用に持参しました
• 紙コップ：うがいなどにも使えます。

洗濯用品

• 洗剤：少量パックが便利です。
• 柔軟剤：衣類が柔らかく香りもいいので使用しましょう
• 洗濯ネット：下着などを入れると便利です。
• S字フック：小物や袋、バックをかけれおくと便利
• ハンガー：病院のハンガーだけでは不足なので持参しましょう
• ビニール袋：いろいろ使えます

書類・貴重品

• 保険証：必ず持参しましょう。
• 診察券：忘れずに。
• 限度額認定書：高額療養費制度を利用する際に必要です。
• お薬手帳：現在服用している薬があれば持参しましょう。
• 印鑑：手続きに必要な場合があります。
• お金：少額で十分です。

その他便利なもの

• クリアファイル：書類の整理に。
• メモ帳：書類の整理や日記に便利
• ペン：よく使います。
• クリップ：書類をまとめるのに。
• ふせん紙：本に挟んだり、メモ代わりに。
• ハサミ：薬を一錠ずつなどにカットするのに便利。

入院準備をしっかりしておけば、慣れない環境でも安心して過ごせます。この記事を参考に自分に必要なものを準備して、少しでも快適な入院生活を送ってください。

快適な入院生活のために

入院の予定がある場合も突然の入院にも、事前の準備が大切です。キャリーケースに必要なものをまとめておけば、慌てずに済みます。入院日数や季節に合わせて持ち物を調整し、快適な入院生活を送りましょう。

この記事を参考に快適な入院生活を送るための準備をしてください。

入院生活も楽もう！きゃんばぁば

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